Masterclass Ramadan & Fatigue

Les clés pour vivre Ramadan au mieux de ta forme

Masterclass

Ramadan & Fatigue

Les clés pour vivre Ramadan

au mieux de ta forme

La fatigue c’est le symptôme numéro 1 redouté par tous les jeûneurs.

Or le jeûne – s’il est bien fait – est réputé pour être une vraie source d’énergie et de bienfaits. Alors pourquoi flipper ?

L’origine de ta fatigue pendant le jeûne est liée à plusieurs facteurs : à la fois dans ton corps, ton esprit mais aussi dans ton comportement !

Pour mieux comprendre cette « mauvaise fatigue » pendant la période de jeûne et lui dire de passer son chemin, je te propose d'accéder à cette masterclass de 2 heures + le workbook dédiés à ce sujet.

À la fin de cette masterclass « Ramadan & Fatigue » tu pourras :

  • Comprendre les différentes fatigues (physique, mentale, émotionnelle)

  • Comprendre ce qui se passe dans ton corps et ton esprit en état de jeûne dans le but de retrouver de l’énergie

  • En ressortir avec des outils concrets et immédiatement applicables pour bi idniLah changer ton comportement face à la fatigue, en cheminant vers ce qui est bon et sain pour toi-même.

Mon souhait est que tu ne subisses plus ta santé, mais que tu agisses en connaissance de cause et passe à l’action !

Yassamine

La fatigue c’est le symptôme numéro 1 redouté par tous les jeûneurs.

Or le jeûne – s’il est bien fait – est réputé pour être une vraie source d’énergie et de bienfaits. Alors pourquoi flipper ?

L’origine de ta fatigue pendant le jeûne est liée à plusieurs facteurs : à la fois dans ton corps, ton esprit mais aussi dans ton comportement !

Pour mieux comprendre cette « mauvaise fatigue » pendant la période de jeûne et lui dire de passer son chemin, je te propose d'accéder à cette masterclass de 2 heures + le workbook dédiés à ce sujet.

À la fin de cette masterclass « Ramadan & Fatigue » tu pourras :

  • Comprendre les différentes fatigues (physique, mentale, émotionnelle)

  • Comprendre ce qui se passe dans ton corps et ton esprit en état de jeûne dans le but de retrouver de l’énergie

  • En ressortir avec des outils concrets et immédiatement applicables pour bi idniLah changer ton comportement face à la fatigue, en cheminant vers ce qui est bon et sain pour toi-même.

Mon souhait est que tu ne subisses plus ta santé, mais que tu agisses en connaissance de cause et passe à l’action !

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©Yassamine Chaouki ● Chiropracteure

PARCE QUE C'EST JUSTE BIEN D'ÊTRE BIEN.